簡化8式太極拳

車田敦氏の映像を見て8つの型を学習してください。(教室詳細)

1.起势 Qǐshì
(チーシー)
2.左右野马分鬃 Zuǒyòu yémǎ fēnzōng
(ズオヨウイェマーフェンゾン)
3.白鹤亮翅 Báihè lìangchì
(バイフーリャンチィ)
4.左右搂膝拗步 Zuǒyòu lōuxī àobù
(ズオヨウオウシーアォブー)
5.手挥琵琶 Shǒuhūi pípā
(ショウホイピーパ)
6.左右倒卷肱 Zuǒyòu dàojuǎngōng
(ズオヨウダオジェンゴン)
7.左揽雀尾 Zuǒ lǎnquèwěi
(ズオランチュウウェイ)
8.收势 Shōushì
(ショウシー)

ミラー版も用意しました。覚え始めの方には便利です。